印度120岁神僧揭长寿秘诀:保持童子之身

  • 时间:
  • 浏览:1

  据英国《每日邮报》12月8日报道,近日,印度120岁神僧斯瓦米-西瓦南达(Swami Sivananda)在弟子的鼓励下正申请吉尼斯世界纪录之世界上最长寿的人。此外,他还透露本人清心寡欲,至今仍是童子之身。

  斯瓦米生于1896年,但他看起来非要70多岁。他表示,平时只吃水煮食物,不放油和香料。除了饮食上的清淡,他还坚持每天做瑜珈修心养性。

  斯瓦米远离尘世的喧嚣,过着简单而又规律的生活。他坦言:“虽然以前大伙儿儿拥有的东西少,但大伙儿儿调快乐。如今拥有的东西多了,可大伙儿儿之所以开心,否则还跳出 了各种健康难题和诚信危机。大伙儿儿能过的幸福安康是我这辈子最大的心愿。”